眠れぬ夜に思うこと(人と命の根源をたずねて)

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zoom RSS 番外編No.3<健全な食事>

<<   作成日時 : 2005/03/25 12:21   >>

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複数のサプリメント内服は肝機能及び腎機能に悪影響があり、注意が必要だ。
また、人体には吸収した物質の成分から生じる影響を緩和しようとする働きがあり、サプリメントのような直接的な摂取は、時にそうした生体反応に対する危険を意味する。

加えて、食物に宿っている生命の精妙なエネルギーについては、人為的操作が加われば加わるほど、破壊されてしまう傾向があることも注意点だ。もっとも、理性偏重の既存科学が、こうした考えを理解することはかなうまい。

今日の栄養学が推奨する栄養諸要素の必要摂取量を、通常の食物摂取でまかなうことは、サプリメント抜きにしては事実上不可能だ。にもかかわらず、栄養学的には極めて不十分な粗食を続けている方にこそ、健康な方が多いという事実があり、人体内での諸要素の吸収、変化といった生命の精妙な活動に関しては、未知な部分が大きいことを認知しておくべきである。

まともな感性の持ち主ならば、レトルト食品の長期摂取が、肉体と精神を蝕む事実を悟るのに難しくはないだろう。最も大切なことは、新鮮で健全な天然の食材を、可能な限り手を加えず、深い感謝の気持ちと祈りとともに摂取することだ。

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番外編No.3<健全な食事> 眠れぬ夜に思うこと(人と命の根源をたずねて)/BIGLOBEウェブリブログ
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